SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • ilosc cwiczen i serii na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli chodzi o progresie to tutaj raczej ona nie ma miejsca, po paru treningach sam zobaczysz ze sila ci skoczyla. Mozesz jednak np: Jak robisz wszystko w 4 seriach do 2 ostatni dolozyc sobie cos tak zeby wycisnac przynajmniej 4 razy a 2 nastepne to bedzie pomoc osoby ktora cie asekuruje. Po 3 miesiaca nie dosc ze ten program mnie rozwalil, to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2004-04-17 13:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron a TT Ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma sie co czarowac olimp jest tańszy i lepszy! Jesli ktos widział oba produkty to proponuje porównac wzrokowo i wzorowac sie na stronie która znajduje się w podwieszonym topicu o tt Np kaizen czy olimp odpowiada extraktowi a w ultimate to wałek bo to zwykłe zielsko! Poszukajcie sobie fotek członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2003-10-11 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiłeś usg że jest ok?Masz problemy a olewasz wszystko jak 15 latek ,leki to nie cukierki Jest szansa że będzie dobrze ale jak dla mnie najwoeksza szansa jest taka że będzie potrzeba recka na viagra Kolejna sprawa proviron wycofany z aptek i mało która firma z ug ma dobry proviron w ofercie Tak trochę kluczysz we mgle nie mając pomysłu na to

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2022-12-11 06:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    WIdocznie pijesz piane która zawiera sporo powietrza, i wtedy nie ma gdzie się ono wydostać i masz wzdęcia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2012-02-12 08:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ZNAWCÓW DZIAŁU :), CZY JEST SENS ??

    Post
    Trening dla początkujących

    WASZKA_ traktor71 , tylko pytanie ?? czy bez diety osiagne jakies skutki topnienia fatu juz napisalem wczesniej-wszystko bedziesz nadrabial aktywnoscia fizyczna. jedyna regula zywieniowa,ktora powinienes przestrzegac-to nie jesc wiecej,niz do tej pory. to wszystko. chyba tyle,to mozesz zrobic? a caly wysilek,zaangazowanie pojdzie w strone [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2009-04-06 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban dla Jarema92

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Miałem napisać to samo co ripper, ale wydawało mi się, że autor jest świadom tego, że wróżki tutaj nie mamy i nikt nie stwierdzi kto ma rację. Osoba z którą dobiłeś targu wyraźnie napisała "jak masz jakiś problem to zgłoś się do mnie, a nie obrzucasz mięsem na forum". Dalsza dyskusja jest w tym momencie zbędna Zmieniony przez - OXYTONE w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2009-09-30 20:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki antydepresyjne a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja sam zażywam leki antydepresyjne, z budowaniem masy nie ma problemów. Może bardziej z odkładającym się tłuszczem.. Ale to już raczej wina mojej diety która przez długi czas kulała. ;) Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2018-01-20 13:22:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2018-01-20 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby sprinterskie w wawie?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rekord Shegumo z 15 lutego: http://www.lekkoatletyka.hm.pl/2003pierwsza.html Co do ostatniej wypowiedzi,trudno powiedzieć bo można stwierdzić ,że taki ktoś ma wrodzoną siłe(no chyba ,że się dochapał tego na koksie) ,a siła jest dosyć ważna w sprincie.Jednak wrodzona siła nie oznacza wrodzonej szybkości która przecież odgrywa kluczową role.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2004-09-15 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym wyciskanie skos głowa w dół??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie podstawa, piszac wizualnie: 1. Klatka ma gore i centrum Mini bluznierstwo = wycisk palska = wycisk skos ujemny = pompki na poreczach. Czemu tak ? Bo robisz tylko jedno z nich, pod takim katem i zakresem jaki rozbudowuje ci piersiowy wiekszy. 2. Jak budowac plan: 1. Ciezkie Wielostawowe 2. Wielostawowe uzupelniajace 3. Izolowane na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2009-01-15 19:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz Orange Ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] to kryminał Rośnie temperatura przed spotkaniami w ostatniej kolejce Orange Ekstraklasy, decydującymi o mistrzostwie Polski. Radosław Majdan, bramkarz Pogoni Szczecin, która na własnym boisku podejmuje GKS Bełchatów oskarża: - To co zrobił nasz prezes, to kryminał. Jeśli Bełchatów wygra w Szczecinie, to ma ogromne szanse na tytuł, bo [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2007-05-26 14:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout + no xplode + co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak bym zrobił tak ?? ktora lepsza 1) rano HP 7:00 przed treningiem noxpump/noxplode - 9-10 rano po treningu - clout ? 2) rano clout przed treningiem HP + no booster (wiem ,ze hp tez ma no) 3) DT: RANO clout przed treningiem HP + NO booster DNT: rano i po 7h clout - te cykle wychodza na 5-6tyg - nie lepiej zrobic cykl 8tyg tylko dokupic po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2009-05-25 20:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka

    Post
    Inne dyscypliny

    witam, zastanawiam się nad kupnem piłki do kosza... są trzy opcje: - NIKE OUTDOOR 500 - RBK VR1000 - NIKE BALLER ... to ma byc piłka na boisko tartanowe, jak myślicie która będzie najlepsza, jakie macie o nich opinie ???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2008-06-05 16:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec czy Hitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale o którą? tą w kapsułkach, w proszku, a może tą z systemem transportu?? hehe marczesco (jak każdy rolnik postępowy) wie, że egg pro ma jeszcze lepsze właściwości gdy posiedzi na nich kura

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2002-05-15 09:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capsy czy proch

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chodziłoby o proch albo tabsy to na pewno proch,ale kapsułki czy proch moim zdaniem to samo, kapsułka ma cieniutka powłokę, która zaraz po łyknieciu rozpuszcza się i wydostaje sie z niej proch :DD

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-05-30 10:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie rozni i ktora lepsza - glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    no w dziale olimpu na kazdym kroku mowia o tej odpornosci i nawet to przekonujace jest tyle ze wiarygodnosc psuje to wychwalanie pod niebiosa ichniejszej rybozy(ktora jesli bylaby to prawda ma pozwalac na branie wiekszej ilosci cyklow kreatynowych w roku:) A swistak siedzi i zawija je w te sreberka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2003-01-19 19:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naliczanie punktów do wojska

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepiej napisac maila do szkoly ktora Cie interesuje, byc moze udziela takich info, jezeli nie ma na ich stronie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2016-02-05 19:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    czasami do kapsow/tabsow jest dodawana hydroksypropyloceluloza, która własnie ma za zadanie powodowac by zawarte sklandiki w danym produkcie byly uwalniane stopniowo, by nie bylo wlasnie zbyt szybkiej absorbcji i efektu mocnego kopa, stad mozna po zazyciu danego srodka wyczuc np powolne stopniowe dzialanie, ktore dopiero pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2016-07-31 09:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po tym co napisales smialo stwierdze ze jestes amatorem tego sportu wiec odpusc sobie doping ze wzgledu na to ze krzywe sobie zrobisz.. stanozolol generalnie a nie winko jak piszesz jest srodkiem grupy 17alfa toksycznej,albo hepatotoksycznej i nie ma tu roznicy metabolizowana forma ktora podajesz organizmowi.nawet jakbys kreski sciagal to i tak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2007-09-29 18:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein 80 + pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma sensu jesc na oko. odzywka jest czescia diety, ktora trzeba ulozyc by to wszystko mialo rece i nogi. DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-06-26 13:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (A) Symetria ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Taaak wiem przeczytalem to ale nie jestem do konca usatysfakcjonowany, nie wiem czy mam cwiczyc dodatkowe serie lewa reka czy zmniejszyc prawa...itp Moze sproboje wiecej wykonywac cwiczenia podciaganie sztangi do brody, bo na silownie na ktora chodze nie ma maszyn na ktorej moglbym robic srodkowy ramion akton ni nie mowiac juz o tylnym :(. Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2006-05-25 15:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)